Como Ter uma Postura Elegante e Confiante: Guia para Brilhar em Qualquer Ambiente
O Pilar Físico: A Arquitetura do Corpo Elegante A elegância física não é uma questão de medidas, mas de alinhamento. Uma postura correta é a base invisível sobre a qual a confiança é construída, projetando equilíbrio, saúde e autoridade silenciosa. O primeiro passo é a consciência corporal. Muitos de nós passamos horas curvados sobre ecrãs, […]