ABOUT US
Este é o blog da Nag Nag Store, loja multimarcas do Rio de Janeiro, atualizado diariamente pelas donas da loja, Carol Buffara e Tatiana Bonaparte e sua equipe.Assim como a Nag Nag, esse blog é um espaço para quem gosta de moda e novidades. Lançamentos, tendências, gossips e beauty tips, além das promoções da Nag Nag. Esperamos poder colorir e alegrar um pouquinho o dia de quem passar por aqui. Divirtam-se!!
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@nagnagstore
@carolbuffara
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Feed Nag Nag
Arqvs. por autor: Carol Buffara
Colágeno – a essência do rejuvenescimento
Voltando a falar do Nutrifitness com a Dra Heloísa Rocha!
Outro suplemento que a Dra HR me prescreveu foi o colágeno.
“A atividade física diária, especialmente ao ar livre (onde ficamos constantemente expostos a radiação solar), apesar de ser saudável por um lado, pode promover uma oxidação diária de nosso corpo e provocar perdas constantes de nossa [...]
Look do dia
Fotos Bruno Ryfer! (clique na foto para ampliar)
Vestido Cavalli para Nag Nag (Sei que quem gostou vai ficar chateada mas infelizmente(ou felizmente) ele chegou e acabou em menos de uma semana…Desculpem, rsrs!)
Sandalia YSL
Bag Balenciaga
Argola Ucha Valverde para Nag Nag
6 LOVE IT
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Nutrifitness- Programa de Consultoria Desportiva e Bem Estar
Conforme prometi semana passada, vou apresentar a vocês a 4a integrante de profissionais do #projetocarolbuffara!
Com esse “boom” no mercado de suplementação, sinto que muitas pessoas (inclusive eu) ficam muito perdidas com tanta informação e produtos diferentes.
Quanto a minha alimentação e meus treinos, tenho o “suporte” dos profissionais que vocês já conhecem e por [...]
Alimentação no esporte – Proteínas
Mais um post que eu assino embaixo vindo diretamente do blog da minha nutricionista, Patricia Davidson. Muita gente me pergunta sobre esse assunto e ninguém melhor que ela para responder!
“Nós sempre ouvimos que as proteínas são essenciais para quem prática esporte, seja na alimentação diária, seja em forma de suplementos. Pelo fato das proteínas extras [...]
Publicado em Outros Tagged alimentação, esporte, nutricionista, Patricia Davidson, proteinas, saúde 3 Comentários
Alimentação no Esporte: Carboidratos
Meninas, segue dicas de como se alimentar antes e depois dos treinos, pela minha nutricionista Patricia Davidson Haiat!
Espero que gostem!
Atletas e pessoas que fazem exercícios regularmente, mesmo se estiver começando agora, devem manter uma alimentação coerente com as calorias gastas e com os objetivos definidos. Por isso, é importante saber o papel que cada tipo [...]
Look desfile Filhas de Gaia
Ontem fui assistir ao desfile da Filhas de Gaia no Fashion Rio!
Aproveitei para usar essa blusa que chegou na Nag Nag e eu amei!!
Adorei esse vestido, foi meu preferido do desfile!
XX,
Carol
2 LOVE IT
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Variações do suco verde
Bom dia!!
Como vocês já sabem todos os dias pela manha tomo dois copos de suco verde.
Geralmente faço a mesma receita porque não enjôo, mas tenho recebido muitos pedidos de outras receitas então selecionei algumas passadas por minha nutri Dra Patrícia Davidson.
A minha de todos os dias é esta aqui!
Vejam as outras…
SUCO VERDE PODEROSO: (rende [...]
Look casamento
Sábado fui ao casamento de dois amigos queridos e fotografei o look para vocês!
Vestido Pucci
Clutch Bottega
xx,
Carol
4 LOVE IT
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Healthy Tips: Aloe Berry Forever Nectar
Oi meninas!!
Como cheguei de SP exausta, quando cheguei da Nag Nag resolvi jantar logo cedo e já estou indo dormir… rsrs
Maaas, acabei de comer minha ceia e tive a idéia de compartilhar essa dica com vocês!
Não pensem que é uma delicia porque não é… Eu sou zero fresca com essas coisas, tomo numa boa… Até [...]
Publicado em Beleza Tagged #projetocarolbuffara, aloe berry, aloe berry forever, aloe berry nectar 5 Comentários
Receita: Panqueca de Whey